Személyesen a rendelőben zajlik a tanácsadás. A fent már említett dokumentumokat átnézem, addig Ön egy általam készített étkezési szokásokra vonatkozó kérdőívet tölt ki. Ezek után elmondja a kórtörténetét, miben kéri a segítségemet. Majd egy Tanita testösszetételmérővel felmérem a jelenlegi állapotát. Ez az eszköz 4 ponton érintkezik Önnel (2 tenyér, 2 talp), enyhe áramot juttatva a szervezetébe. Így felméri a vázizomzat-zsír arányt, a viscerális (hasüregi) zsír mennyiségét. A bevitt paraméterek (életkor, nem, magasság) és az általa mért testtömeg alapján BMI-t is számol. A mérés után az értékeket kiértékelem, javaslatot teszek a hallottaknak, a leleteknek és a mérési eredményeknek megfelelően. Közösen megbeszéljük szeretne-e kérni étrendet. Ha igen, akkor hány napot. Teljes étrendet, mintaétrendet vagy csak egy leírást szeretne a diétáról. A kitűzött célok eléréséig havonta kontrollos konzultáció javasolt.