Mikulás csomag

Elérkeztünk az év utolsó hónapjához, mely a várakozásról, békéről, szeretetről és az ünnepekről szól. Mivel közeledik december 6-a, Szent Miklós ünnepe, így arra gondoltam hozok a mikulás csomagra egy egészségesebb alternatívát. 

Haladjunk kívülről befelé. A nejlon csomagolást felválthatja egy vászonzsák, ami nem landol azonnal a szemetesben, hanem elrakható jövőre is. A sok-sok csoki és cukor helyett adjunk a gyerekeknek inkább magasabb kakaótartalmú, étcsokoládés mikulást vagy csokit. Gumicukor helyett aszalt gyümölcsöt. Kerülhet még a zsákba mandarin, gyümölcsvelőből készült, magas gyümölcstartalmú ostyás szelet, almachips. Ahogy a vers is mondja „…Van zsákomban minden jó, piros alma, mogyoró…”. Így tehetünk még pár db földimogyorót is a batyuba. 

mikulas_csomag

Legutóbbi blogbejegyzések

2022 legegészségtelenebb étrendje

2022 legegészségtelenebb étrendje a ketogén diéta, derül ki az US News & World Report éves rangsorából. A 40 diétát rangsoroltató listát táplálkozási és egészségügyi szakértők csoportja állította össze.

Tovább »
Márfi Kinga dietetikus
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.